{"product_id":"ayuno-intermitente-la-guia-definitiva-para-hacerlo-correctamente","title":"Ayuno Intermitente: La Guía Definitiva Para Hacerlo Correctamente","description":"\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e¿Comés a cualquier hora, picoteás todo el día y sentís que no controlás lo que llega a tu boca?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan\u003eEl ayuno intermitente no es una dieta mágica. Es una herramienta para \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eordenar tus horarios, mejorar tu digestión y aprender a escuchar a tu cuerpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan\u003eEsta guía te explica TODO lo que necesitás saber para arrancar sin vueltas:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProtocolos explicados:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 16\/8, 14\/10, 18\/6 y 5:2 (elegí el que va con vos)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQué podés tomar en ayunas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQué corta el ayuno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e y por qué (sin vueltas, sin misterios)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCómo armar tus comidas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e en la ventana de alimentación\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBeneficios reales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTips para principiantes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (cómo empezar sin morir en el intento)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAcceso de por vida\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNo es pasar hambre. Es comer cuando tu cuerpo realmente lo necesita.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tienda B.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50177239843173,"sku":null,"price":5998.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0878\/0988\/4517\/files\/fffffayuno.png?v=1774749393","url":"https:\/\/belufitness.site\/products\/ayuno-intermitente-la-guia-definitiva-para-hacerlo-correctamente","provider":"Online Store","version":"1.0","type":"link"}